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pc蛋蛋28大古在线预测,孕妇脚部常见的问题

2018-08-15 17:05:20 来源: 大发快3开户_快3app争霸_ipad| 1223人阅读
导语:

随着怀孕月龄的增长,准妈妈们身上也会随之出现一系列的问题,例如脚部水肿、扭伤、脚后跟痛等问题。那么,pc蛋蛋28大古在线预测,孕妇脚部常见的问题呢?我们一起来看看吧!

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孕期的准妈妈会遇到很多的烦恼,尤其进入孕晚期之后,更容易出现一些异常情况,那么,pc蛋蛋28大古在线预测,孕妇脚部常见的问题呢?就让大发快3开户_快3app争霸_ipad|的小编和你一起去了解一下吧!

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1、脚部水肿

在孕期,脚部水肿是常见的一个问题。pc蛋蛋28大古在线预测这是因为血液回流受到了影响,导致了体内水分潴留,从而引起了脚部的水肿。缓解脚部水肿可以多吃利水利尿的食物,比如千金鲤鱼汤和茯苓汤等。

2、孕期脚跟疼

如果准妈妈们在孕期出现脚跟疼的状况,那是因为缺钙而引起的。准妈妈们可以多晒晒太阳,吃一些含钙质比较高的食物,促进体内钙的吸收!

3、孕期脚抽筋

在孕期脚抽筋多半与缺乏钙质有关系,所以准妈妈们缓解脚部抽筋要注重补充钙质,并且注意不要着凉!准妈妈们可以适量补充一些海带、虾之类的食物。此外,还要注意脚部保暖!

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责任编辑:王秀娟

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